SBL總冠軍戰明開打...你猜今年冠軍是誰 (中央社記者黎建忠台北十日電)第五季超級籃球聯賽將於明天晚間七時,在台北新莊體育館展開七戰四勝制的最後決戰,一邊是誓言重返榮耀的裕隆大軍,另 裝潢一邊是尋求連霸大業的酒國英雄台啤 ,兩隊陣容國手如雲,這一場精彩的「藍綠對決」鹿死誰手,實在難以預 燒烤測。 裕隆在季後賽第一輪面對年輕小將組成的璞園,雖然仍舊過關,但卻意外的輸掉一場,只不過裕隆跌深反彈更可怕,第四戰以 西裝超過二十分痛宰璞園,並以三勝一敗晉級總冠軍賽;至於台啤更加輕鬆寫意,在徹底看死洋將桑德斯後,台啤就以直落三灌醉米迪亞,同樣闖進總冠軍賽。 房地產 兩隊曾在第三季SBL總冠軍賽交手,當時裕隆以四勝一敗拿下第三座總冠軍杯,本季再戰,台啤更想要證明他們已經有能力扳倒裕隆大軍。 兩隊後衛的對抗,已經是未演先轟動, 找房子裕隆陳志忠、台啤顏行書,兩人從網溪國小、永和 國中開始,就成為亦敵亦友的關係,顏行書成名很早,享盡明星球員榮耀,反觀陳志忠不被看好,卻靠著不停苦練,獲得今日成就。 過去幾個球季, 土地買賣陳志忠始終扮演助攻角色,甚至有逐漸交棒給另一新生代後衛李學林的味道,但本季表現有目共睹,甚至拿下二月暨三月單月最有價值球員,近況好的不得了。 至於顏行書一直到季中才正式加盟台啤,不過靠著經驗和默契培養 九份民宿,球季後段逐漸成為台啤先發控球後衛,雖然他的體能狀況和球技已經無法和顛峰時期比擬,但傳球的經驗、視野仍在,依舊是很好的後場指揮官。 前鋒的對決也是一大賣點,「野獸」林志傑 沈寂大半球季,季後賽第一輪對米迪亞稍有甦醒,但想要 酒店經紀再嚐冠軍杯,林志傑還需徹底「獸化」才有可能。 本季專心在球場上的「台灣飛人」陳信安 ,總算找回台灣第一人的身價,不論是最佳鬥士、單月最有價值球員都已順利拿下,而本季繳出的成績單,更直指年度MVP,他過人第一步的爆發力、驚人的滯空能力、切入的破壞力 房屋買賣,依舊是裕隆爭冠最大本錢。 從宏國後,其實我也沒特別支持哪一對,只有喜歡的球員,像野獸及信安+阿忠...剛好今年這2支球隊都打入冠軍賽,希望都有不錯表現 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 室內裝潢  .

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          ■來一趟【保護眼睛】之旅........基隆八斗子外海................. ■來一趟【保護眼睛】之旅........基隆八斗子外海................. 現代人的【眼睛】已經過度使 部落格用,從小孩、年青人、成年人、老年人............... 最簡單的保護眼睛方法,就是 部落格經常接觸大自然,特別到海邊.............................. 地點:潮境公園附近 (基隆海博館) 東北 辦公室出租角一遊............基隆八斗子外海................. .......絕對安全..... .....適合全家一起來............. 西裝外套......適合深度的旅遊............. 哇……好舒服啊!活生生的大小貝殼滿地都是,距離海邊大公路不到3公尺。公路上大小汽車或卡車來來往往,這 個人信貸些貝殼在海水裡,儘情地享受大自然的饗宴,不受汽車或卡車躁音的影響。 事實上,這些貝殼根本不知道什麼是嗓音、什麼是汽車或卡車!想要欣賞的人,可以把車子直接?房屋買賣}到目的地,再走一段不到十公尺左右的沙灘沙石地,就可以看到活生生的大小貝殼,在海水裡動來動去,身上背著厚重的微小型金字塔,非常有趣。 真是,道道地地的一步一腳印.................. 找房子........... 足夠大家蹲在旁邊,欣賞個二~三小時............絕對安全..... 大家還可以看到無垠無際的的大海與藍天白雲倒映在大海水中,構成了令人心曠神怡的美景。 ......適合全家一起來............. .... 信用貸款..適合深度的旅遊............. 這些貝殼的四周只有高低起伏的景色奇特的海蝕地形。除了這些貝殼之外,還有大小魚兒、蝦兒,也在海水裡游來游去, 儘情地享受大自然的饗宴。 另外,就是清涼的海風吹來, 讓人覺得格外舒服,有種輕鬆的感 seo覺。也就是說,大海給我們的,就是有太多的感動與震撼,無法用照相機來表達, 只能用心靈去感受............... 坐車的人,可以在基隆八斗子車站下車,再走15分鐘就可到達。 東北角的神奇在於,會讓你不時的回頭多看幾眼、多繞幾圈,才戀戀不捨的離 賣房子去。  .

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          南北韓交界處的絕世好味! 再次踏上韓國 我來到南北韓交界處 寒冬六個月 造就東北飲食的特殊 標高八百米 隱居著料理界的台柱 頂著狂風 求見一面 現在氣 21世紀房屋仲介溫 只有零下二度 高峻的山脈 還藏著許多不為人知的豐富 裝潢因為 山中海產 講究自然原味的舒服 因為 港口小吃 融合高山風味的質樸 因 關鍵字行銷為 烤魚的滋味 竟有大閘蟹相助 因為 海鮮燒烤 肥美多汁讓我直呼滿足 究竟 江原道還有多豐富 現在 就跟我?有巢氏房屋@起去徹底的感受領悟 【比神戶還好的牛,竟在韓國江原道!】 說到亞洲的頂級牛肉,大家一定會想到日本的神戶牛,但是有誰?酒肉朋友|猜到,韓國的冠軍牛「橫城韓牛」品質竟然比神戶牛還好!據說位在南北韓交界處的江原道,因為環境受到政府特別的保護,所以在這裡出生的韓牛,天生的條件就比?信用貸款O人好。一向對於日本美食頗有研究的城城,抱著半信半疑的態度,決定重新登陸韓國領土,好好去了解這樣的說法是不是有巧立名目的嫌疑。 不過探訪韓牛的任務並沒有想像?辦公室出租熄陽Q,十一月的江原道已經進入冬天,零下二度的氣溫讓城城當場想打退堂鼓,但是!就在他吃到韓牛的那一刻,所有的辛苦都化成感動的喜悅,究竟韓牛的實力有多驚人?會讓城城大喊:「不輸神戶牛!牠絕對不?禮服攳咫嶀I!」 【吃完馬臉酥,竟然真的會哀嚎?!】 既然來到韓國東北部,一定要到當地最大的漁港「大浦港」去瞧瞧,這裡除了有新鮮的海鮮燒烤,熱鬧的港口小吃也不可錯過。滿心期待的城城因為不懂韓文,所以跟著導遊試吃 網路行銷,只不過有一攤的食物,城城怎麼聽導遊的解釋都覺得怪,到底什麼是馬臉酥?什麼又是哀嚎?為什麼吃完馬臉酥就會唉嚎?一連串的疑問就讓城城親身實地體驗後再為你解曉吧! 十二月十二號,週二晚間十點 『美食大三通』江原道初體驗,冷颼颼豋 酒店工作場!  .

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  • Mar 20 Tue 2012 06:07
  • 煙火

          煙火 每年跨年總是會放煙火來慶祝新的一年到來, 忽然想起這首歌..煙火 喜歡綺貞這個人也喜歡這樣的聲音, 純淨又可愛的嗓音 售屋網, 很認真地做起每件想做的事 節能燈具 喜歡到處旅行, 喜歡彈著吉他唱歌創作, 也喜歡拿著 婚禮顧問相機到處拍照 第一次聽見這樣的歌聲是在2000年還是會寂寞的MV , 頭髮短短長得很 房地產可愛的女生, 是個創作型的歌手 也喜歡2004年旅行的意義這樣的歌曲, 真是百聽不厭, 無論何時聽都有 土地買賣著淡淡的感傷, 也想去陳老師詞裡的每個地方 2009年發行太陽這張專輯, 雖然不是主打歌但不知為何對這首煙火情有獨鍾, 也許 長灘島描繪出愛情短暫絢爛, 只希望他還愛著自己 煙火 詞曲 : 陳綺貞 快告訴我,你還愛我,用我最後溫柔的請求,給你我的墮落,給你我隱藏的脆弱,告 買屋訴我,你還愛我... 躲在黑暗的角落,讓我徹底的放鬆,陪我看一場華麗的煙火,我的愛如此短暫自由,除了你,沒有人真正了解我 站在城市的頂峰,灰色的雲朵飄過,我的心 酒肉朋友隨著你垂直的降落。作過的夢是一陣漩渦,淹沒你,淹沒了我。 快告訴我,你還愛我,用我最後溫柔的請求,給你我的墮落,給你我隱藏的脆弱, 快告訴我,你還愛我,用我最後溫柔的請求,對你毫不保 節能燈具留,等到我的青春剝落的時候,你還愛我,還愛我... 躲在黑暗的角落,讓我徹底的放鬆。陪我看一場華麗的煙火。我的愛如此短暫自由, 除了你,沒有人真正了解我。 http://www.youtube.com/watch?v=sfarmBevOlA ( Y 酒店打工outube)  .

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          台灣派分進合擊、向前挺進! 二00八年八月,台灣派陸續舉辦三場嗆馬活動,這是三二二敗選後,台灣意識重振的象徵,不過,台灣派更應共同思索,嗆馬之後,如何分?太平洋房屋i合擊、向前挺進? 台灣派迅速重振,主因就是馬英九上台後,全面?九份民宿幫尪豸互F策,激起人民的危機意識,馬政府施政窘態百出,暴露對治理台灣既無能又無心,都刺 裝潢激「台灣派VS.中國派」對立形勢出現。 八0九、八二0、八三0,三場針對馬英九施政問題的集會遊行活動,分由台教 個人信貸會、台聯、台灣社主辦,可視為台派的「分進」,之後更要「合擊」。 台派必須深刻了解,嗆馬—向馬說不,只是一時聲勢,倒馬—把親中路線 術後面膜扭轉回來,則要有謀有守、有理有力的持續挺進,才能收效。英國工黨的兩次經驗,或可提供台灣派參考。 一是失敗經驗,一九七0年代後期,脆弱又紛爭不斷的工黨?褐藻醣膠F府,被左翼激進工會牽著鼻子走,黨內分崩離析,終致一九七八年大選慘敗,失去政權。 在野的工黨,激進勢力更強,黨內鬥爭更烈,一九八一年黨內溫和派要角被稱「四人幫」,出走另組社會民 開幕活動主黨,工黨幾乎瓦解,保守黨執政期間,雖數度搖搖欲墜,但工黨太弱,柴契爾、梅傑得以連續執政十八年。 另一則是成功經驗,工黨一九八三年起金諾克領導推動新工黨運動,但直至一九九四年布雷爾出任黨魁,以「 房地產第三條路—社會民主的更新」新理念,超越左右派,兼容並包,強調變革與創新,一九九七年大選,他批判貶值政府、貶值首相,才擊敗保守黨,布雷爾、布朗接續執政至今。 英國籍史學大師霍布斯邦回憶工黨兩段歷程,下了歷史註腳,「七拼?太平洋房屋K湊式大團結幻想」,無法從危機中救贖。就當做對台灣派各路嗆馬英雄的一句逆耳忠言! (作者胡文輝,資深新聞工作者)   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 辦公室出租  .

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          消費券使用大秘笈~好康ㄟ攏底家!(2) 「今生金飾」財神爺在找你 活動地點:全國各地 用3600元消費券可以購買現金價4800元的黃金戒指,現賺1200元。 「麗新診所」消費券特惠專案 活動地點:全國各地 使用消費券,可享雷射、脈衝光、亮彩動力光、抗皺修護四堂療程,另加保濕美皙霜一瓶 「健康人生藥局」消費券總動員 活動地點:全國各地 用3600將價值5000元商品帶回家,劃分三大特惠區:美妝、保健、嬰幼 「桑麗卡SONIA RYKIEL」花券 賺券 活動地點:全國各地 到櫃上以消費券買滿3,600元,贈送500元桑麗卡禮券。 「珍愛一世」消費券活動 活動地點:全國各地 尾戒單戒$7200,現持消費券只要$3600持消費券$3600,即可購買等值$4000黃金飾品或等值$5000珠寶鑽石精品, 「聯安診所」消費券健診方案 活動地點:台北縣市 半日健診方案:搭配3 澎湖民宿,600元消費券,男性NT$5,000、女性NT$6,000全日健診方案:A項全身檢查 NT$12,000B項全身檢查 NT$21,600C項全身檢查 NT$48,600諮詢專線:(02)2570-2155 分機170~173活動地址:台北市南京東路4段16號B2 「羅絲美」讓消費券UP UP!活動地點:全國各地 優質品牌羅絲美和Felino再加碼,用內睡衣讓消費券變UP UP!3,600元馬上變5,200元,讓大家消費樂翻天。 持消費券到全省各大百貨羅絲美睡衣或是Felino休閒居家服專櫃,購物金額滿5,200元(依商品牌價計),只要付3,600元(超額部份需補差額) 「HELAN自然映象」消費券優惠 活動地點:全國各地 方案一、持3,600元消費券至全省HELAN直營據點,可購買定價5,000元HELAN商品方案二、持7,200元消費券,可購買定價10,000 找房子元HELAN商品,同時可成為終身VIP,獲贈VIP入會好禮!方案三、持25,200消費券,可購買定價35,000元HELAN商品,同時成為終身VIC,獲贈VIC入會好禮喔!另外持消費券到HELAN官方網站購物車購買HELAN商品,亦享有相同的優惠。 「遠東紡織」高雄特賣會活動 活動地點:高雄縣市 品牌Lamode寢飾、Manhattan襯 衫、東妮羊毛被等。最低一折起、棉質長T恤特惠2件100元、FET純棉衛生衣6件1000元。服飾、寢具超低價出清西裝一套2000元此次有十個品牌、萬件商品拍賣,原價一萬一千八百元的東妮羊毛被,在指定櫃消費滿二千元就可用一千七百元加購。為了刺激消費,廠商還推出消費券「先消費、後付券」活動,一月十八日後可憑發票、刷卡單等交易憑證退換現金或刷退活動地址:高市鼓山區裕誠路10 租辦公室81號之5 「武陵農場」消費券優惠專案 活動地點:台中縣市 使用消費券優惠,平日可享住宿六折、門票半價另外農產、茶葉亦享有優惠 「台北君悅」3600 過暖冬住房專案 活動地點:台北縣市 即日起至 2009 年 2 月 28 日止,憑政府所發行之消費券,雙人入住君悅客房*,僅需 3,600 元且不用外加一成服務費(原君悅客房市價為 14,000 元外加一成服務費)。如需詳情或訂房請洽台北君悅訂房中心,電話 02 2720 1200 分機 3158 「福壽山農場」超值住宿優惠專案 活動地點:台中縣市 使用消費券可享住宿優惠:四人幸福小家庭、三人溫馨小家庭、兩人甜蜜小世界共三種方案,平日假日均適用。 「清境農場」消費券優惠方案 活動地點:南投縣市 持消費券享農場用餐、購物九折,至住宿國民賓館住宿(含青青草原、 烤肉食材小瑞士花園入園門票)平日:2人房含早、晚餐2200元,4人房含早、晚餐3600元假日:2人房含早、晚餐3000元,4人房含早、晚餐4800元 「日月潭涵碧樓」3600消費券配套優惠 活動地點:南投縣市 消費券全額$3600支付房價,可享免收10%服務費;60分鐘Lalu經典按摩+特製養生套餐。 「六福皇宮」優惠住房專案 活動地點:台北縣市 訂購豪華客房,兩人每晚NT$4,888,加付消費券3,600,即可升等 星隅客房或尊榮套房,自助式早餐兩客與嬌蘭櫻花香水一瓶。 「西華飯店」放大您消費券的價值 活動地點:台北縣市 使用NT$3,600消費券輕鬆入住豪華客房ㄧ晚(含兩客早餐,總價NT$14,300)餐飲部份:使用NT$3,600消費券換NT$4,500餐廳消費總額 「桂田中信酒店」三重升值 ‧ 百倍大獎幸運抽! 活動地點:台南縣市 第一重「立即優惠」? 入住「豪?酒店兼職堮M房」只要NT$3,600 !(原價NT$10,450)? 用餐不限券額79折!第二重「好禮加碼」? 憑單筆消費券發票可兌換摸彩券乙張於2/28、3/31抽獎送!第三重「百倍升值」? 3/31 總統套房乙名(價值36萬),百倍大獎幸運抽! 「墾丁福華渡假飯店」暖春專案 活動地點:屏東縣市 持3600元的消費券住宿豪華雙床房1晚,含早餐、下午茶及晚餐,享受原價近9千元的套裝內容。 「長榮桂冠酒店」長榮把消費券變大了 活動地點:台東縣市 1. 持消費券NT$3600,可選擇$4600以內的住房專案2.NT$3600入住標準樓層高級客房/精緻雙人房,含早餐及鄉村佳餚簡餐3.持消費券消費,面額NT$200即可增加為NT$500;面額NT$500即可增加為NT$8004.凡持消費券消費可享平日下午茶8客NT$3600,平日桌菜NT$7200元 「嘉義農場」消費券也可以這樣用! 活動地點:嘉義縣市 持消費券門?酒店經紀撬u惠二百元,另外贈送竹炭沐浴或洗髮精一組。使用RV露營車不分平假日一?1500元,平日住宿二人房優惠價2000元,含門票、早餐及停車 「東河休閒農場」消費有道東河遊 活動地點:台東縣市.東河樂活遊;優惠價 1200元(原價2400元)2.東河消遙遊;優惠價 3600元(原價7200元3.東河快活遊;優惠價7200元(原價10800元)4.購買農特產品九折優惠。 「馥麗商旅」消費券入住優惠活動 活動地點:台北縣市 凡持消費券入住,可另享有平日原價七折再下9.5折優惠「台灣大寬頻」消費券優惠 活動地點: 活動地點:全國各地 只要申請6M 以上之寬頻上網,再付3600元消費券,即可獲得32吋高畫質(HD)液晶電視(市價約16800元)或華碩Eee PC小筆電。 「三義卓也小屋」硬是要提早使用消費券 活動地點:苗栗縣市 只要來電預約平日住宿,並註明要以消費券結帳,消費滿2000元就送500元現金 新成屋抵用券(滿4000元送1000元,以此類推)聯絡電話037-879198 「圓山飯店」消費券專案 活動地點:台北縣市、高雄縣市 「一次消費‧圓山整年回饋,消費3,600即贈3,600」於98年3月31日 以前持「消費?」在全館單筆消費滿NT$3,600,圓山飯店將另外贈送您價值NT$3,600圓山餐飲住宿抵用?1本,並可當場折抵使用(南北圓山通用)「2009牛轉錢坤消費券專案」於98年9月30日 以前持消費券消費,2人同行住宿台北圓山麒麟廳客房1晚,即贈送早餐及麒麟咖啡廳下午茶各2客,僅NT$3,600(原價NT$10,890),另有餐飲優惠高雄圓山飯店推出「住一晚再送一晚之優惠專案」,2人同行住宿2晚,特價NT$3,600(原價NT$13,200)。 「娜魯灣渡假山莊」消費券住宿專案 活動地點:南投縣市 消費券3600優惠住宿專案:平日憑消費券3600元,可入住2人房2間假日憑消費券3600元,可入住4人房1間註:住宿皆含早餐、午茶、晚餐及k歌券活動?酒店兼職a址:南投縣仁愛鄉大同村仁和路206號 住宿優惠:四人同行,平日優惠價只要3600元(原價10,000)加贈:泰安觀止溫泉泡湯券人一張 「西湖渡假大飯店」消費券活動 活動地點: 苗栗縣市 餐飲優惠:國宴餐四客,超值價只要3600元(原價9,320)用餐當日西湖渡假村免費入園活動地址:苗栗縣三義鄉西湖村西湖11號 「老爺大酒店」消費券優惠專案 活動地點:台北縣市 持消費券至餐廳消費滿1,000元即送300元餐飲或住宿抵用券乙張持3,600元消費券即可入住原價8,200元之精緻客房乙晚,週末再加贈紅酒一瓶﹝價值900元﹞訂位專線:(02)2542-3266 轉 訂席組 或 訂房組。活動地址:台北市中山北路二段37之1號 「清境蕓蘆民宿」讓消費券變大吧 只要持有一張消費券(餘額補現金)便可享有消費券優惠案價格。 寒假消費券優惠案:(一張消費卷金額,餘額補現金便可)一、雙人房:(週一~週四):$2000(週五、週日):$2700含早餐、晚餐及青青草原 G2000門票兩張二、四人房:(週一~週四):$3000(週五、週日):$3700含早餐、晚餐及青青草原門票四張三、六人房:(週一~週四):$4000(週五、週日):$4700含早餐、晚餐及青青草原門票六張活動地址:南投縣仁愛鄉大同村仁和路179附2號 「高雄漢來飯店」消費券住房專案 活動地點:高雄縣市 消費券全額支付者,每房$3,600週二至週六升等至精緻港景客房(原價$8,300+10%)週日及週一升等至健康客房(原價$9,300+10%)特別加贈:1.愛之船遊河券2張2.漢風福來錦盒3.400元百貨禮券或一客早餐4.漢來飯店專屬商標商品85折優惠5.漢來餐廳消費、百貨購物9折優惠註:1.農曆期間不適用,但消費券可扺其他住房費用使用(包括春節住房費)2.假日(六)每房加價$888訂房專線:(07)216-1766活動地址:高雄市前金區801成功一路266號 「台東紅葉溫泉」消費券住房專案 台東紅葉溫泉已由台東娜路彎大酒店於11月底取得經營權, 並預計12月下旬重新開幕,為搶食消費券?系統傢俱j餅,  .

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          轉載-如何避免大腸癌 口述:臺大王正一教授 整理:游繡華 如何避免大腸癌    口述:臺大王正一教授 整理:游繡華  在臨床與研究上,我與「大腸」為伍的日子已經超過四十年,以後還要繼續糾纏下去,也許五十年、六十年。 透過大腸內視鏡與相關的檢查,我對於大腸這個器官及它的功能運作也稍有瞭解,敬重而又非常愛護它,我們已成莫逆之交了。  大腸的長度大約一公尺 ,當我在做大腸鏡時,知道大腸真的是可長可短,非常有彈性,如果做人能像腸子一樣能屈能伸,那真是了不起。 大腸裡邊的內容物東西,大家都熟悉,非常不討人喜歡。但是能夠維持大腸暢通無阻,卻是很重要的。每個人幾乎一天、二天就要去上洗手間,做這個必須的動作。如果你沒有良好的排便習慣,是會很麻煩的。  飲食之後,大腸就會快速反應,排空內容物以便容納新的廢棄的食後垃圾。 最近幾年 新成屋大腸癌發生率突飛猛進,五、六年來已快速竄升到發生率第二名,僅次肝癌。每年發生案例多達一萬人,非常恐怖。  我覺得有責任替大腸說說話,讓每一個人,學會尊重自己體內這個了不起的器官,善待它。它也會因此給予人體最好的回饋,也就能避免大腸疾病的發生了。 所以以下我將以大腸為第一人稱,帶著大家進入大腸的世界,也聽聽它的心聲。少油少肉多運動 避免息肉轉癌化 「你們要多運動,我才會有力量蠕動。」 大腸對身體的主人提出第一項重要建議:一定要多運動。  「每天日行萬步」是一種很好的運動,每天以一分鐘一百步的速度,走一百分鐘。成為生活習慣。 我有一大串的「小兄弟」小腸,小腸有五、 六公尺長,年輕有活力。而我的直徑寬約三至五公分,小腸比較細,直徑寬約一公分 。 &nb 廬山住宿sp;我的小兄弟每天每天很認真地工作,會壓、磨、揉、搓、切,什麼功夫都會。食物從胃送下來以後,小腸就開始把它們由大變小,由小變細、弄碎,吸取其中的營養,包括蛋白質、醣類、脂肪、無機鹽、維他命等等,還有一些微量金屬。 我的小兄弟們有很多「衛星工廠」,就像便利商店有中央廚房、連鎖店,各有不同設備或功能,有的負責存放,有的負責代謝。 當然它存放以後,什麼部位需要什麼營養、或什麼物質,全由它分配。 而我,大腸,只要身體吃進東西,立刻藉著胃反射,帶動我蠕動,我是很勤快的。所以主人很快有感覺要上廁所。 這是帶動反射,我要負責「清空存貨」,運好準備儲存新的「貨物」,負責存放小腸處理後的廢棄物,我還有一個重要的功能──吸收水分。 如果我沒有吸收水分的功能,一個人一天要拉出四、五千西西的水,每天就要 廬山飯店補充很多水分才夠。  我有又厚又韌的腸壁,但是我也需要營養。我最害怕的是肉類脂肪,特別是「含高油脂的肉類」,因為這些食物到了小腸以後,哦!油頭粉面。小兄弟被迷住,動作變得慢吞吞地,吃得飽飽地完全不想動。像人剛吃飽不想做事一樣,也像人喝酒後東倒西歪,五、 六公尺長的小兄弟都不動了,連帶著,我想動也動不了。  腸子不動是非常麻煩的事喔,因為我們兄弟雖然都不動,我吸收水份的功能還是很好,不會中斷,不會停止。我大腸裡的排泄物就變得越來越硬,液狀的貨物結果變成像石塊般硬,搬運好費力,我也可能無力搬動它了,這一來就會變成「便祕」了。  身長一公尺 的我,身上也會有一個一個小倉庫,叫作「憩室」。有的憩室是先天的,有的是因為我壓力太大、緊張,為了消除緊張,腸壁就向外膨出造成憩室。 還有如果存在我這 廬山溫泉兒的廢物變得很硬的時候,比較硬的廢物也會變大,相對於小兄弟小腸年輕力壯,沉穩如中老年人的我,可沒有力氣把這些大石頭給搬出去。 這些沒有搬走的石塊,就成了很大的負擔,可能戳傷我腸壁的皮,而且小兄弟分解完食物糜,送下來的廢物,可能存有很多毒素、很多細菌,時間一久,我的皮就壞掉。失去我美麗的外表,也失去功能,好像雞皮疙瘩,一塊一塊的,這是所謂的「息肉」。這些疙瘩一個一個跑出來以後,有的時候會長大,會變成壞的癌細胞,所以我最不喜歡主人吃太油的東西。  多纖維多喝水,蔬菜水果最健康我喜歡的是蔬菜、水果,含有很多水分、纖維,當然也喜歡主人多喝水。 因為纖維跟水在一起,就會膨脹起來,當膨脹的體積夠大了,我就知道我要動作了。我要把廢物排空,然後我也會覺得很舒服。所以主人要了解,我這中老年人的力量是有限的,像大石頭般的糞便 花蓮旅遊,我是排不動的,請無論如何要多喝水。  如果身體太少攝取纖維質、水分,我這兒的糞便太多太大,我搬不動、排不動之後,就形成醫生們說的「機械性腸阻塞」〈Mechanical ileus〉。腸子前端可能會腫大起來,壓力也越來越大,我也會受不了,最後我會爆炸、腸子穿孔,對身體是很危險的。只要醫師警覺,就會立刻切掉我潰爛的部分,唉!那我真是無辜受罪啊。 可是只要平時多吃蔬菜水果,我就會很健康。 我的營養是來自血管,我的腸壁周圍都有很豐富的血管。如果血管不暢通,我的外表就會受到傷害,就會出血。這就是所謂「缺血性結腸炎」〈Ischemic colitis〉。粘膜表面是很嬌嫩、脆弱,最容易因缺氧,缺血出血。 二十多年來臺灣人的生活習慣有很大的改變, 西化的速食連鎖進駐,人們都愛吃油炸的食物。而且平時都很忙碌,就少運動,可能也沒有多喝水的習慣,所以這幾年來,聽到我 花蓮民宿們大腸罹患癌症的例子是越來越多。大腸癌的死亡率增加十倍,發生率增加到十多倍。2005年的數字顯示,大腸癌的發生率達到9600例,這已是接續在第一名肝癌之後,排名第2了,與9900例的肝癌相差不多了。 而就在 2007 年,大腸癌的發生率已經突破一萬例。肝癌是第一個突破一萬例的癌症,大腸癌是第二個,而且案例還在持續增加中,這是非常恐怖的。 「我不希望健康的我長癌細胞,因為長了癌細胞我就痛苦了,我被害、要被開刀,我要變短了,這些都是我不樂見的。」   切勿亂服藥 我有的時候也會發炎,有種種原因可能引起發炎,特別是主人喜歡吃抗生素時,抗生素可能會讓我「拉肚子」,引起我「結腸發炎」,甚至害我的表皮爛掉、鼓脹起來,形成偽膜,這是很嚴重的。 所以我也呼籲人類,非必要時不要隨便吃抗生素。 長期吃抗生素,就要小心有特別的細菌會跑出來,這些細菌就是偽膜性結腸炎發生的重要原 吉安民宿因。已知大約百分之二至三的人身上有這些細菌,現在越來越多,尤其在長期療養院的住客可能多到百分之二十至百分之三十,醫院住院的病人也多到百分之三十,這是所謂的困難腸梭菌〈Clostridium difficile〉。 這也是未來院內感染管制非常重要的課題。  「吃了壞東西,我受不了,就要很快排出去。」所以主人腹瀉是因為食物中有毒素,需要儘快把毒素排掉;所以不必立刻吃「止瀉藥」來解決問題。例如偽膜性結腸炎,就是標準的梭菌引起的發炎,你給我吃抗痙攣、抗蠕動的藥,結果呢?就發生一個問題,這些壞東西跟我相處的時間越來越長,反而不好,所以有這種屬於刺激性的毒素、細菌存在時,最好是不要給我吃止瀉藥,毒素反而排不出去。  還有或許主人會覺得奇怪,如果我發現裡邊有血,我也會想辦法很快地排出。雖然血本身是很寶貴的東西,可是我很愛護我的環境,我很環保,我不要這裡血流成河,我不要,也不喜歡。 胰臟發炎腸不動 花蓮住宿 還有一項我大腸最害怕的刺激──來自胰臟。 胰臟發炎的時候,會分泌胰臟酵素,胰臟酵素會消化我、我會被溶解掉,我會被吃掉;如果我亂動,這酵素就會亂跑亂竄,影響就會很大,所以我懂得犧牲小我不影響大局,我要發揮防火牆的功能,把它隔開。  可是如果遇到「腹膜炎」這樣的大災難,我也沒辦法,我也分不清楚那裡是真正的病變,這時候我只能消極地罷工處理,整個腸子不蠕動,這是所謂的「麻痺性阻塞」,唯有這樣能保護大腸也保護整體。 我不是不愛動,我絕對是盡責的。平時我是很規律地在動,一分鐘動二次、三次。我一動就是整條按照次序地動,但是遇到外面情況不好的時候,我就不敢動。  少用牙籤免危機 很多人習慣用牙籤,但是小腸和大腸我們兩兄弟都很害怕牙籤。牙籤一不小心咬斷了,喀擦,結果牙籤掉到食道,沒問題;掉到胃,沒問題;掉到小腸呢?「那我的小兄弟會被這些尖尖的牙籤傷害,甚至被牙籤刺破。」 所以我們最不歡迎主人用牙籤。 & 花蓮民宿nbsp;還有一些很硬的藥物也可能傷害到我。 特別是止痛消炎藥〈NSAID〉,品質差的消炎藥「崩解率」很差,意思是說不容易溶解也不容易吸收,從食道滾啊滾到大腸來,在滾的過程,藥的外表有一部分已經破掉,帶著很強的腐蝕性,NSAID 的成分都是鹽酸,我的內皮被灼傷、潰爛。NSAID 引起的腸壁的問題,是最近十年非常嚴重的事實,會引起出血,醫生用內視鏡檢查可以看的到藥就留在那位置上。  大腸歡迎益生菌〈probiotics〉,但是益生菌一吃就是幾億個、幾十億個,甚至一百億個,數量太大,裡面是不是有藏著一些「壞菌」?很令我憂心:「一次吃進這麼多的菌,如果藏著『壞人』,那就很麻煩,會不會傷害到我?」  所以我還是希望:有正常的飲食,有適量的纖維,有正常的活動,有足夠的水分,而且不吃油,不吃肉,四個有,兩個不,是保護我最好的方法。  .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店經紀  .

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          像廣告中的小邊境牧羊犬--MOUNTAIN,可愛狗狗送養中~ MOUNTAIN 10個月大~ 不但長得像邊境牧羊犬 個性也很像 活潑好動 可愛熱情 黏人愛撒嬌 個性有點傻大姊的MOUNTAIN,原本已經找到領養人,只是從小過慣團體生活,MOUNTAIN到新家去因白天家裡無人陪伴而產生了分離焦慮,只好重新尋找新的幸福嚕! 認養人最重要條件:(1)家中最好有養其他狗,可以陪伴MOUNTAIN 長灘島,貓也可以喔~MOUNTAIN對貓很友善的~。(2)或是家中隨時都會有人在,家庭主婦之類的....。MOUNTAIN很黏人,不太能獨處太久。 快來認識這個超熱情美少女吧! ==================== MOUTAIN前傳 乾乾淨淨、黑白分明的一隻幼犬 逃過收容所的疾病和安樂死 在義 租屋工的照顧下健康活潑存活到現在 撫摸牠柔軟的毛皮 看著牠天真頑皮的模樣 只有陪牠過度坎坷童年的義工才知道這幸福其實來之不易! 同胎的黑白花妹妹耐不住病魔侵擾、去做了小天使 另人驚奇的是,小小MOUNTAIN 一直與他的姊妹在一起 卻意外體質強健、完全沒有疾病 三針八合一預防針都打過了 情趣用品 MOUNTAIN終於通過考核、健康來找家! **************************************** 性別:小女生 年齡:目前約10個月、12公斤 外型:黑白色混種中型狗 健康:非常健康,已完成三劑預防針,已結紮及植入晶片 **************************************** 希望領養人是能真心疼愛牠的家庭,請詳細閱讀下列認養條 網路行銷件, 經過周詳考慮,不要因一時衝動而來。 牠還是幼犬,很需要照料,且至少與你有十幾年的緣份,就像家人一樣 所以,請務必細讀以下愛的飼養條件,再與我們連絡: 1. 愛牠一輩子、在家不關籠子、出門為牠繫牽繩,不讓牠再度流浪街頭。 2. 需徵得全家人同意,將來不會為了搬家、出國、結婚、生子等問題而拋棄牠, 更不可因為年老、生病而 褐藻醣膠遺棄牠,也確定家中無過敏體質者。 3. 以後每年皆須定時打一次預防針、每個月固定吃心絲蟲預防藥。 4. 若認同義工照顧流浪狗的理念,請補貼部份醫藥費3000元, 幫助其他落難動物(含藥澡、驅蟲、三劑八合一預防針、結紮、晶片等,絕對超值) 此款項將指定捐給【中華民國流浪動物花園協會】 請直接ATM至中國信託商業銀行 822 347-540-199-422】 有正式收據可供抵 裝潢稅(捐款已交協會,退養恕無法退費) 5. 認養後請務必撥冗連絡,讓我們陸續知道狗狗的狀況, 俾能安心再去救助其他狗狗... (最好能將狗狗的生活記事與照片貼在本網站"找到幸福"專欄, 不但讓我們安心,也激勵更多人能以"認養代替購買") http://www.doghome.org.tw/phpbb2/viewforum.php?f=19 請盡量先以私訊功能跟協會連絡,確認以下事項: (來訊標題請註明"欲認養MOUNTAIN") 請?室內設計茷H溝通,協會會再跟您聯絡、約看狗狗,以免多跑一趟喔! http://www.doghome.org.tw/phpbb2/privmsg.php?mode=post&u=6 1. 您個人的基本資料 2. 您目前的職業及經濟來源?居住地在哪裡?請略述居住環境。 3. 您是否與家人同住?有無室友?他們是否知情並同意養狗? 4. 您有無養寵物經驗?目前有養什麼寵物? 5. 您為什麼想要認養牠? 6. 您會將牠養在室內嗎?會關籠嗎? 7. 人換環境都要適應期,動物換環 seo境也一樣需要一段適應期, 您確認自己願意跟牠一起努力度過適應期嗎? 8. 您將來如果結婚或是懷孕,或是有其他生活上的變動,能夠優先考慮牠、對牠不離不棄嗎? 9. 當寵物破壞了好幾萬元的家具時,您會有多生氣?之後您會怎麼對待牠? 10. 如果您發現您和牠之間有教育溝通上的問題,你會給牠和自己多少次嘗試的機 會?(您覺得牠是 "真的不聽話" 還是 "您沒讓牠聽懂您的話" 呢?) 11. 您對您和牠未來的生活有什麼計劃,可以大略 房屋買賣描述一下嗎? (例如時間上的分配、家中主要由誰來照顧牠、您打算讓牠睡在家裡的哪裡? 或者也可就食衣住行育樂各方面來敘述.....) 12. 您知道養一隻狗需要哪些花費呢? 13. 謝謝您耐心回覆,請記得附上您的聯絡方式喔 ^^ 認養專線:2362-8771 http://www.doghome.org.tw/phpbb2/viewtopic.php?t=53007&sid=a015f81992511de41fd7dc1ff7e34332_________________Q比、冬冬、洋洋、毛毛、嚕嚕的家~ http://www.doghome.org.tw/phpbb2/viewtopic.php?p=396309#396309 關鍵字行銷  .

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